Jak ją stosować? Woda z solą jest formą oczyszczania organizmu z toksyn. Działa podobnie jak woda z cytryną i miodem. Do przygotowania roztworu najczęściej stosuje się sól himalajska. Zwolennicy tej kuracji zalecają ją zwłaszcza osobom np. z nadciśnieniem. Solne płukanki to również sprawdzony sposób na bolące gardło. Sól Epsom zwana inaczej solą gorzką, epsońską, Epsomit lub angielską – swoją nazwę zawdzięcza miejscowości Epsom w Anglii, gdzie sól ta była w dawnych wiekach odparowywana z tryskających tam źródeł. Chemicznie jest to związek (sól) siarki i magnezu, wzór sumaryczny MgSO4*7H2O czyli siedmiowodny siarczan magnezu. Zastosowanie soli Epsom jest różnorakie. Podobnie jak opisywany wcześniej chlorek magnezu ma dobroczynne działanie na ludzki organizm. Zamiast chloru zawiera jednak siarkę – przyjaciółkę urody: mocnych włosów i paznokci oraz promiennej skóry w szczególności. Wyglądem przypomina sól kuchenną (chlorek sodu), jednak jest gorzka w smaku (stąd nazwa), jest pozbawiona zapachu, ma neutralne dla skóry pH, podana doustnie działa jak osmotyczny środek przeczyszczający (w mniejszych dawkach żółciopędny). Do czego może nam być przydatna taka substancja w domu? Ponieważ obecnie jesteśmy zasypani produktami podtykających nam pod nos swoje wyroby firm chemicznych, kosmetycznych i farmaceutycznych i żyjemy w epoce „gotowców”- nikt już praktycznie nie trzyma soli epsońskiej w domu. Tymczasem warto ją (podobnie jak chlorek magnezu) zawsze mieć pod ręką, dzięki czemu będziemy nie tylko zdrowsi, ale też zaoszczędzimy mnóstwo pieniędzy. Jeśli masz problemy z tarczycą to warto unikać dostarczania jonów takich halogenów jak chlor, brom czy fluor, dlatego wtedy lepiej zażywać kąpieli lub wykonać oliwkę magnezową będącą skutecznym dezodorantem właśnie z siarczanu magnezu (soli Epsom), zamiast chlorku magnezu (od oliwki chlorkowej różni się jednak tym, że będzie zostawiała białe ślady, chlorek śladów nie zostawia). Z uwagi na zawartość jonów magnezu i siarki sól Epsom ma wielorakie oddziaływanie na nasz organizm: odtruwa, oczyszcza, odmładza, relaksuje, działa antyzapalnie, antybakteryjnie i antyłojotokowo. O własnościach magnezu i o tym jak ważny jest jego prawidłowy poziom w ustroju dla utrzymania przewlekłego zdrowia już pisałam, wiemy już, że lepiej wchłania się przez skórę niż brany doustnie w formie tabletek. A co z siarką, do czego nam jest potrzebna? Otóż siarka bierze udział w wielu przemianach w naszych organizmie. Zapobiega np. nadmiernemu rogowaceniu skóry, rozprzestrzenianiu się zmian na skórze, jest potrzebna dla mocnych włosów i paznokci, zdrowych stawów i skóry głowy (działa antyłupieżowo). Związki siarki ponadto mają olbrzymie znaczenie w wiązaniu i usuwaniu z ustroju metali ciężkich, które codziennie dostają się do naszego organizmu z zanieczyszczonego środowiska (powietrze, woda, pokarmy), działają synergicznie wraz z selenometioniną i witaminą C, a także magnezem i cynkiem. Siarka jest naszemu organimowi niezbędna również do produkcji glutationu i metalotionein (cząsteczek wyłapujących jony toksycznych metali). O znaczeniu siarki mówił na wykładzie Dr Rusell Jaffe, kto zapoznał się z materiałem „Odtruwające działanie witaminy C” ten zdaje sobie sprawę jak niezbędne jest codzienne dostarczanie siarki do ustroju. Sól Epsom obok zdrowej diety jest znakomitym jej źródłem. Sól Epsom ma od wieków wiele zastosowań: w kuchni, w łazience oraz w ogrodzie. Dzisiaj przegląd najpopularniejszych. 1. Środek na przeczyszczenie – w razie potrzeby rozpuścić płaską łyżkę soli Epsom w szklance letniej wody i wypić (smak obrzydliwy, ale działa). Wizyta w toalecie murowana ponieważ siarczan magnezu wiąże wodę w jelitach (ma działanie osmotyczne). Przydatne do opróżnienia jelit przed badaniami diagnostycznymi przewodu pokarmowego czy też przed zabiegami chirurgicznymi. Nie używajmy jednak środków na przeczyszczenie na co dzień. W celu regularnych wypróżnień stosujmy prawidłowe (bogate w błonnik) odżywianie. 2. Odstraszacz na ślimaki w ogrodzie – wystarczy dokoła posypać solą Epsom teren zagrożony inwazją ślimaków aby nieproszeni goście nie niepokoili naszych upraw. 3. Naturalny pestycyd i insektycyd – roztworem soli Epsom spryskujemy nasze roślinki ogrodowe i balkonowe aby pozbyć się robactwa i odstraszyć insekty. 4. Odżywka dla roślin – jako że magnez jest głównym składnikiem chlorofilu bardzo przydatne jest użyźnianie gleby solą Epsom zwłaszcza w przypadku brązowienia np. iglaków lub trawników, ale generalnie wspomaga ona wzrost wszelkich kwiatów (również doniczkowych) czy warzyw: raz na jakiś czas wystarczy je podlać wodą z dodatkiem soli Epsom (łyżka soli na 2 litry wody). Można też użyźnić glebę dodatkiem siarczanu magnezu jeszcze przed zasadzeniem roślin. 5. Sól zmiękczająca pranie – do 4 szklanek soli Epsom dodajemy 20-25 kropli ulubionego olejku eterycznego, na 1 wsad pralki stosujemy 1/4 szklanki. 6. Na ukąszenia komarów – w szklance wody rozpuszczamy 2 łyżki soli Epsom, moczymy gazę lub pieluszkę i robimy okłady. 7. Na oparzenia słoneczne – jak wyżej robimy roztwór z 2 łyżek soli na szklankę wody i spryskujemy na podrażnioną skórę. 8. Bóle mięśni, stawów, bóle głowy i ogólne zmęczenie – na wannę dobrze ciepłej wody dodajemy 2 szklanki soli Epsom i moczymy się przez 15-20 minut. Dla większego relaksu można dodać swój ulubiony olejek eteryczny. Ponieważ kąpiele z dodatkiem soli Epsom mają wybitnie odprężające działanie, można je stosować również u dzieci „na dobry sen”. 9. Peeling do ciała – garść soli zmieszać z oliwą lub olejem kokosowym, można dodać parę kropel ulubionego olejku eterycznego. 10. Peeling do twarzy – pół łyżeczki soli Epsom wymieszać z niewielką ilością olejku (np. arganowego lub migdałowego), żelu do mycia twarzy albo ewentualnie jakiegokolwiek kremu do twarzy jaki mamy pod ręką. Z uwagi na zawartość siarki peeling działa antytrądzikowo, antybakteryjnie i antyłojotokowo. Jeśli zmieszać sól Epsom w równych częściach z miodem otrzymamy peeling-maseczkę: trzymamy jak maskę na buzi 15-20 minut, masujemy jak peeling, spłukujemy i podziwiamy w lustrze nasze odnowione, promienne, nawilżone i oczyszczone lico 🙂 11. Jako środek czyszczący do płytek i fug – zmieszać w równych częściach sól Epsom i płyn do naczyń: mikstura świetnie czyści płytki i terakotę oraz fugi pomiędzy nimi. 12. Maseczka do włosów – zmieszać równe części dobrego organicznego balsamu do włosów i soli Epsom, nałożyć miksturę równomiernie jak maskę na lekko wilgotne włosy, po 20 minutach dokładnie spłukać. Maseczka działa z uwagi na zawartość siarki antybakteryjnie, antyłupieżowo i antyłojotokowo, przy okazji zwiększa optycznie objętość włosów. 13. Usuwanie drzazg – wcześniejsze namoczenie palca w solance zmiękcza skórę i ułatwia wydobycie drzazgi 14. Na zmęczone i opuchnięte stopy – doskonale po całym dniu spędzonym na nogach odpręży nas kąpiel stóp w roztworze soli Epsom (kilka łyżek soli na miskę wody), kąpiel taka pomoże też na opuchlizny i bóle przy zwichnięciach i stłuczeniach. 15. Na stopy o nieprzyjemnym zapachu lub dotknięte grzybicą – moczenie nóg w solance (kilka łyżek na miskę wody) przez ok. 10-15 minut dziennie pomaga pozbyć się problemu. Przy grzybicy paznokci zabieg należy stosować 3 razy dziennie. Jaki siarczan magnezu kupować? Do użytku osobistego na pewno nie ten sprzedawany w sklepach ogrodniczych, ten nadaje się tylko do ogrodu jako odstraszacz na ślimaki. Nie używamy go doustnie ani do celów kosmetycznych, jako że taki ogrodniczy siarczan magnezu może posiadać sporo zanieczyszczeń, w tym metale ciężkie. Sytuacja jest nieco podobna jak przy chlorku magnezu: ten techniczny czyli używany np. do odladzania zimą pojazdów nie nadaje się do kąpieli czy moczenia stóp. Najlepszym wyborem będzie zatem zakup czystych chemicznie substancji, czyli oznaczonych jako „farmaceutyczny” lub „do zastosowań spożywczych”, ew. „CZDA” (czysty do analizy). Siarczan magnezu o odpowiedniej czystości (czystości farmaceutycznej), sprawdzonej w użytkowaniu przeze mnie, w ekonomicznej kilogramowej torbie jest dostępny również w naszym sklepiku Akademii: Macie jeszcze inne pomysły na wykorzystanie soli Epsom? Podzielcie się swoimi doświadczeniami! Naturoterapeutka i pedagog, autorka książek, edukatorka, niestrudzona promotorka i pasjonatka zdrowego stylu życia. Od 2012 r. prowadzi poczytny blog Akademia Witalności, poświęcony tematyce profilaktyki zdrowotnej. Po informacje odnośnie konsultacji indywidualnych kliknij tutaj:
Posiada ona wiele właściwości prozdrowotnych. Sól gorzka (tak brzmi inna jej nazwa) ma działanie rozluźniające, odprężające, działa również przeciwzapalnie oraz ogranicza wydzielanie sebum. Sól Epsom może być stosowana jako dodatek do kąpieli, przy dolegliwościach ze strony narządów ruchu czy podczas występowania obrzęków.
Dołączył: 2007-12-25 Miasto: Wrocław Liczba postów: 74 15 czerwca 2009, 22:41 Chcialabym raz sprobowac to wypic ran na czczotylko nie wiem po jakim czasie to bedzie dzialac i jak czesto moge to wypic ? FammeFatale19 15 czerwca 2009, 22:43 a co to? Dołączył: 2007-12-25 Miasto: Wrocław Liczba postów: 74 15 czerwca 2009, 22:46 w aptekach mozna kupic :) podobno jak srodek przeczyszczajacy dziala ale tez nie jest nie zdrowa ale tak tylko slyszalam dlatego wole sie tu dowiedziec wiecej:) alison90 15 czerwca 2009, 22:49 i to sie tak fachowo nazywa "gorzka sól"? pierwsze slysze...nie lepiej po prostu wyciag z aloesu? ma dzialanie po 5-7 godzinach, łagodny i bezpieczny portofinka 15 czerwca 2009, 22:53 Po co chcesz to pic? Dołączył: 2006-01-09 Miasto: Dziupla Liczba postów: 1749 15 czerwca 2009, 22:57 Gorzka sól czyli inaczej siarczan magnezu ma działanie przeczyszczające dosyć spokojne. Powinien działać po około 6 - 8 godzinach ale każdy organizm reaguje indywidualnie. Nie ma żadnych skutków ubocznych. Natomiast smak to tragedia i nawet ja, która łykam każde obrzydliwe lekarstwo i ziólko myślałam, że puszczę pawia. Nigdy więcej. Ale środek nieszkodliwy i neutralny. Dołączył: 2009-04-08 Miasto: chocolate. Liczba postów: 978 15 czerwca 2009, 22:59 lepiej nie stosować takich świństw. ja byłabym ostrożna, mimo wszystko. zuzka34 15 czerwca 2009, 23:00 bittersalz albo glaubersalz, srodki przeczyszczajace stosowane np. przy almasedzie(pierwszy dzien,przy oczyszczaniu jelit). sama wyprobowalam OKROPNY SMAK. Po 3-4 godzinach zaczyna dzialac,lepiej stosowac w wolny dzien kiedy nie musisz wychodzic z domu:-) Dołączył: 2007-12-25 Miasto: Wrocław Liczba postów: 74 16 czerwca 2009, 12:24 Dzisiaj na czczo to wypilam i powiem wam szczerze z po 2 godzinach porzadnie sie wkoncu wyproznilam:DNaprawde swietnie sie czuje juz nie jestem taka napuchnieta:PA smak to bez przesady...ja nie delektowalam sie tym malymi lyczkami tylko szyko zatkalam nos i bez problemu:)jak chcecie to sobie kupicie w aptece po okolo 2 zl saszetka ktora na 2 razy starczy:) BezNicku Dołączył: 2008-04-12 Miasto: Nowe Liczba postów: 12832 16 czerwca 2009, 19:33 dawno temu gorzka sól podawano kobietom zaraz po porodzie aby oddały w miarę szybko pierwszy latach okazało się ze gorzka sól ma działanie na temu zdarzały się nawet zapasci a nawet zgony z zatrucia
Magnezu siarczan (sól gorzka) 50g - Opis i dane produktu. Opis. Siarczan magnezu syn. sól gorzka to lek w postaci proszku do sporządzania roztworu doustnego o działaniu przeczyszczającym. Skład. Substancją czynną leku jest siarczan magnezu siedmiowodny (Magnesii sulfas heptahydricus) Opakowanie zawiera 50 g siarczanu magnezu. Dawkowanie.

Fot.: Imperia Staffier / Getty Images Sól gorzka to związek, na który składają się dwa minerały – magnez i siarka. Dzięki unikalnym właściwościom, substancja ta od wieków znajduje zastosowanie w medycynie oraz w pielęgnacji skóry i włosów. Sól gorzka (nazywana również siedmiowodnym siarczanem magnezu, solą Epsom lub solą angielską) to nieorganiczny związek chemiczny – siarczan magnezu (MgSO4), znany medycynie już od XVII. Z wyglądu przypomina nieco tradycyjną białą sól gruboziarnistą, jednak znacznie różni się od niej smakiem. Sól angielska jest gorzka (w przeciwieństwie do soli kuchennej, nie występuje tu smak słony), nie wydziela żadnego zapachu i doskonale rozpuszcza się w wodzie. Preparat najczęściej wykorzystuje się jako środek przeczyszczający, przynoszący ulgę w zaparciach. Na tym jednak nie kończą się właściwości soli gorzkiej. Sól gorzka – właściwości Siarczan magnezu (czyli sól gorzką) otrzymuje się poprzez oczyszczenie jego minerałów (kizerytu, langbeinitu), poprzez wyizolowanie związku z wód, które są w niego bogate lub poprzez łączenie magnezytu i kwasu siarkowego. Pierwotnie związek pozyskiwany był drogą odparowywania wody mineralnej, pochodzącej ze źródeł zlokalizowanej w pobliżu miejscowości Epsom w Anglii (stąd też wywodzą się określenia sól Epsom lub sól angielska). Dzięki zawartości dwóch istotnych dla zdrowia człowieka pierwiastków, siarki i magnezu, sól gorzka znalazła zastosowanie w kosmetyce, farmakologii, weterynarii i medycynie. Związek ten wykorzystuje się również w rolnictwie, przemyśle i laboratoriach, jako: środek suszący (bez wykorzystania wody), środek do obciążania materiałów tekstylnych (przede wszystkim bawełny), składnik wód mineralnych, impregnat (w branży farbiarskiej), środek przeciwzbrylający (w cukiernictwie), składnik opryskowych mieszanek nawozowych, preparat przeciw szkodnikom. Sól gorzka – źródło magnezu Lecznicze i pielęgnacyjne właściwości soli gorzkiej bezpośrednio wiążą się z działaniem jonów magnezu i siarki na organizm człowieka. Magnez to pierwiastek, który organizmowi człowieka jest niezbędny do tego, by prawidłowo funkcjonować. Jedną z jego najważniejszych funkcji jest stabilizowanie pracy układu nerwowego i zaopatrywanie istoty szarej mózgu w energię, pochodzącą z metabolizmu białek, tłuszczów oraz węglowodanów. Tym samym magnez znacznie wpływa na pamięć i koncentrację. Wykazuje również działanie uspokajające, przeciwdepresyjne i przeciwnerwicowe. Oprócz tego magnez przeciwdziała obkurczaniu ścian naczyń krwionośnych i wzrostowi ciśnienia krwi, powstawaniu skrzepów i niebezpiecznej dla życia człowieka arytmii serca. Do podstawowych objawów niedoboru magnezu w organizmie zalicza się: rozdrażnienie, kołatanie serca, pogorszenie nastroju i nerwowość, trudności z zasypianiem i bezsenność, zmęczenie, skurcze mięśni, drganie powieki. Na niedobór magnezu narażone są osoby, które: nadużywają kawy, alkoholu, intensywnie pracują umysłowo, znajdują się pod wpływem dużego stresu, stosują restrykcyjne, wyniszczające diety odchudzające. Sól gorzka – źródło siarki Podobnie jak magnez, siarka to pierwiastek mineralny, który organizmowi człowieka niezbędny jest do życia. Siarka jest jednym z podstawowych składników: kwasu glutaminowego – związku, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego; insuliny – hormonu, który reguluje poziom cukru we krwi; keratyny – białka, które tworzy skórę i włosy; kolagenu – substancji, która odpowiada za młody wygląd skóry. Do objawów niedoboru siarki zalicza się: wypadanie włosów, łamliwość paznokci, pogorszenie kondycji skóry, pogorszenie nastroju, nerwowość, niepokój, pojawienie się ciemnego pierścienia wokół tęczówki oka. Sól gorzka – oczyszczanie organizmu Sól angielska, dzięki wysokiej zawartości magnezu, pozwala oczyścić organizm z toksyn pochodzących z używek, leków, chemicznych składników obecnych w żywności, zanieczyszczeń środowiskowych. Aby skorzystać z oczyszczających właściwości soli gorzkiej, należy przeprowadzić kąpiel detoksykującą, dodając do wanny z gorącą wodą: pół szklanki sody oczyszczonej, pół szklanki soli gorzkiej, wybrany olejek eteryczny (około 10 kropli). W kąpieli detoksykującej należy spędzić około 30 minut, a następnie dokładnie opłukać ciało zimną wodą. Aby wzmocnić efekt oczyszczający, po kąpieli należy spożywać zwiększone ilości płynów. Sól gorzka – na przeczyszczenie Sól gorzka, przyjmowana doustnie, wykazuje działanie przeczyszczające. W przypadku zaparć należy rozpuścić 1 łyżeczkę soli Epsom w 1 szklance ciepłej wody. Powstałą miksturę przyjmować na pusty żołądek, jeden raz na dobę. Sól gorzka jako naturalny peeling do twarzy Kryształki soli gorzkiej można wykorzystać jako bazę do przygotowania naturalnego peelingu. W tym celu należy wymieszać łyżeczkę soli Epsom z niewielką ilością olejku roślinnego lub żelu do mycia twarzy. Peeling działa antybakteryjnie i przeciwtrądzikowo. Sól gorzka na włosy Przy użyciu soli gorzkiej można wzmacniać działanie masek lub odżywek do włosów, dodając jej niewielką do gotowego produktu. Z roztworu 1 łyżki soli gorzkiej i szklanki ciepłej wody przyrządzić można również płukankę do włosów. Dzięki zawartości siarki, sól gorzka działa na włosy i skórę głowy antybakteryjnie i przeciwłupieżowo, a także zmniejsza łojotok. Zobacz film: Rodzaje soli. Źródło: Dzień Dobry TVN

JKLjb.
  • apissv27ri.pages.dev/171
  • apissv27ri.pages.dev/310
  • apissv27ri.pages.dev/154
  • apissv27ri.pages.dev/396
  • apissv27ri.pages.dev/162
  • apissv27ri.pages.dev/372
  • apissv27ri.pages.dev/96
  • apissv27ri.pages.dev/325
  • apissv27ri.pages.dev/172

    • sól gorzka jak długo stosować